Novinky

Běh je jeden z mála sportů, který je nejen hlavním, ale i doplňkovým sportem pro většinu sportovců a závodníků jiných disciplín a to především proto, že se dá provozovat celoročně a prakticky za jakýchkoliv podmínek. A tak během nepohrdne za třeskutých mrazů ani cyklista, veslař, při špatných sněhových podmínkách ani lyžař-běžec a v rámci všeobecné přípravy dokonce ani fotbalista! (I když tady by se o tom, co je ještě chůze a co už běh, dalo polemizovat.) Specialisté běžci mají dokonce zimní halovou sezónu.

Asi to přijde na mysl každému. Je dobré v zimě, kdy je ježdění na kole venku nemožné, vysedávat dlouhé hodiny na trenažerech a válcích a má to nějaký významný efekt? Znám spoustu lidí, pro které jsou několikahodinové tréninky „pod střechou“ naprosto běžnou záležitostí a mimo to, že to „usedí“ (rozuměj-že to přežijí jejich sedací partie), není to pro ně problém ani psychický.

Mnozí z vás si na zpestření zimní přípravy pořídili cyklistické válce a po první „jízdě“ mají pocit, že šlo o hloupý nápad a nemohou se jízdu na válcích nikdy naučit. Aby válce neskončily trvale v kumbále, sklepě nebo v některém z internetových bazarů, napíšu vám několik rad do úplných začátků. Po několika jízdách totiž zjistíte, že je to vlastně jednoduché.

Stejnou výkonnost nelze udržet celý rok na stejné úrovni a váš trénink tomu musí odpovídat. Jsou sporty zimní a jsou sporty letní. Jsou ale i sportovci, kteří mají hlavní sport v létě a v zimě závodí v nějakém doplňkovém nebo naopak. Výjimkou jsou třeba atleti nebo plavci, kteří mají vrchol ve svém hlavním sportu v zimě i v létě a je i několik málo specialistů, kteří halovou sezónu dokonce preferují. Triatlon je ale jednoznačně sportem letním a k přípravě je potřeba podle toho přistupovat (záměrně pomíjím několik málo jedinců, kteří v honbě za body, sloty nebo penězi startují kvůli menší konkurenci ve vzdálených nebo exotických destinacích a přípravu musí směřovat k termínu závodu).

Na základě velkého zájmu o mládežnické kempy, které ČTA pořádala v uplynulých letech, jsme připravili pro všechny zájemce jejich pokračování i v roce 2020. Kempy budou vedeny trenéry ČTA a specialisty na plaveckou a běžeckou přípravu, které využívají pro své elitní kempy i reprezentační výběry ČTA.

Sportovní úsek České triatlonové asociace připravil pro nadcházející tréninkový rok novinku: první OPEN zimní přípravný kemp určený pro mladé sportovce kategorie dorostu a juniorů. Uskuteční se v termínu 25. ledna – 1. února 2020.

Školení trenérů v období 2019-2020 po delší době opět proběhne v plném rozsahu což znamená, že budou zahájeny školení pro všechny trenérské třídy – I., II. a III. třídy. Školení trenérů nejvyšší třídy začne na FTVS UK již příští pátek (20.9.) zápisem trenérů do studia a prvním výukovým víkendovým blokem.

Ve Švýcarsku se jelo o víkendu MS všech věkových kategorií jak ve sprintu, tak v olympijském triatlonu. Vedle profesionálů tak zde mohli poměřit své síly i ti nejlepší v dané "agegroup".

Přinášíme Vám výčet zajímavých závodů, kterými byste si mohli spestřit závěr sezóny.

Součástí evropského šampionátu ve sprintu v ruské Kazani byly také mistrovské závody Age Groups. Česko mělo v hlavním městě Tatarstánu dvě zástupkyně a obě si odvezly medaile.